台東行~ 職場抒壓 & 成長工作坊

許菀喬  /  CDA 生涯發展諮詢師 

勞動力發展署高屏澎東分署

中山教育基金會

適性輔導促進就業計畫

教練式引導課程

第一次承接台東的課程。

3月的東部,氣溫已經能讓人汗流夾背。從飯店開車前往上課地點,一路上看了好多湛藍的天空,以及一片片層次脆綠的稻田,人都走到教室門口了,還捨不得進去,對外頭的景色留戀不已,一直不大願意接受自己是要來上課的,哈哈~

這裡的夥伴們都很可愛,也很坦率。 今天教室是坐滿人的,但一開始的時候,人氣有點比冷氣還冷耶,哈哈~ 偌大的空間,我只聽到得出風口呼呼呼呼地,涼風不斷放送著,然後上百隻眼睛都認真看著我正在測試設備的一舉一動 😅 

從暖身、破冰,到循序漸近的提問,慢慢建立台上台下的信任關係,人與人之間,先安心了才能好好對話。有時候,學多學少或許也不是太大的重點, 更重要的是,老師說的話有沒有觸動到內心在意的事情。

不想稱為破冰活動,我想說~ 這是我對夥伴的邀請

活動說明與邀請

活動開始後,我就會逐桌進行關懷與指導,除了想了解學員在操作上是否遇到問題,遇到組員間彼此尷尬,不知道如何開始的小組,也能透過老師的引導和介入,順利的啟動。許多人一開始都是這樣怯生生的,和夥伴一起動起來之後,話就說得停不下來了。

今天一開始進入各組時,大家看到老師走過來似乎都有一點小緊張, 但透過對話和邀請,學員間漸漸熱絡了起來,有人開啟了自己的生命故事,有人靜靜的聆聽,善意的氛圍在教室中流動著,此時此刻,大家真正進入了我的課堂之中。

同樣的牌卡,每個人都有不同的思考與感受

大哥比年輕人還要投入在牌卡遊戲中 😊

依著自己的經驗來做生涯歷程的整理

相差40歲的組合卻是最團結的一組,超棒!

課程越往後走,教室的氛圍越來越專注,我發現有好幾位大哥大姊,分別坐在教室不同的角落, 眼神深邃,佈滿了皺紋,卻總是和我四目相望,聽著我說話,深怕漏聽掉一個字的模樣,那樣的眼神,每次都會留在我心裡很久很久。

今天上到有點小超時,教室最後歡樂到有點停不大下來。   上課最快樂的事,就是和學員「玩」在一起,「說」在一起!老師教什麼可能會忘記,但感覺會一直留在心裡;同樣的,每堂課教過了什麼,時間一久細節真的記不了那麼多,但美好的感覺永遠都會被保留下來^^

作者:許菀喬 Beatrice  /  CDA 生涯發展諮詢師

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課程邀約:adagiomap@gmail.com