跨越!~ 迎接2024

嗨!大家 😊
 
時間來到2023的最後一天,歲末年終、送往迎來,最近許多人都在回顧中忖思自己這一年來的點點滴滴,準備跨越來年、開啟嶄新的人生章節。
 
回想整理我的2023,似乎一整年都在做著相同的兩件事
 
#挑戰:持續做不熟悉的事。 
#養護:持續關照自己的狀態
 
 
這十幾年來,我們陪伴了很多人,如何在職場上呈現自己的能力與績效、如何展現KPI以外的個人隱形價值、亮出「好的表現」,以走在適合自己發展的路上。
 
然而,當這份工作做得越長久,越感覺到,人的價值不輕易外顯,是很難單靠著學業成績單、履歷表和績效上的數字來定量的;縱使那是最快評斷一個人的方法,卻也是最令人感到挫折與自我否定的方式🥲
 
 
這一年,一直提醒自己學習少用「數字」來衡量許多事:衡量自己有沒有「達標」、有沒有「進步」,夠不夠「好」!
 
當開始嚐試有意識去覺察行為背後的動機與意圖,人會漸漸淡化掉,只看「成功」或「失敗」這種二分法的粗化區隔,更專注在人與事的「#價值」與「#意義」。
 
你會更願意肯定自己、信任自己,並且也願意如此此看待他人,凝聚出好的能量圈。
 
今年,不大認真去細算自己到底讀了多少書、學了多少東西、做了什麼大事。 
 
只知道,每週固定一趟圖書館,每次帶回一個肩背袋的書量,如此,也扛了好多年了。
 
不再為了滿足焦慮,迫切急著海量學習,更多時候,是在想辦法把學到的知識,真正操作到可以是自己的。
 
工作上認識了一些新的夥伴與單位,建立了友好互信的合作關係,彼此願意開啟不同的可能性。
 
在諮詢中協助不少專業工作者能有更妥適的發展目標,自己也跟著他們一路前進…。
 
在課堂上,繼續在可實踐的場域中,用理念練著自己想要的工夫…✨
 
 
3月份時,和我生活了15年的毛孩(奶茶)離開了。許多因老化而不可逆的健康因素,讓我不忍心她辛苦太久,於是在那一晚,我快速地、心無懸念地,掐著心、鬆開了手,祝福她遠行了❤️
 
我們讓孩子參與這一切。孩子和我們一起道別、道愛、道謝,全程陪著,直到火化安葬。
 
在過程中最不容易的,是我除了要面對自己的悲傷,還要引導孩子去轉化小小年紀對於死亡的難過、震憾和恐懼。
 
學習生命教育20多年,每當輪到自己繳作業時親身經歷,就又會再一次知道:跨越生與死之間經驗無法複製使用因為每一次經歷都是無盡悲傷的全新體驗❤️
 
很感謝貼心的奶茶,以她的生命,涵容我們和孩子在滿滿的愛裡,即使形體消逝,卻永恆地活入我們的心中。
 
現在,想她的時候,我們全家會一起看她的影片;孩子看的時候,是笑的;說的時候,是滿懷雀躍開心的;他們有時會叫奶茶和他們一起鑽進棉被裡睡覺,有時候會邀請她和我們一起出遊,每天睡前大家一起抱抱時,會固定留一個位置給奶茶娃娃…🥰
 
這一段失去的路,真的好難,但更讓人懂得:生命中獲得的高價禮物必得從生命底層去體悟🌿
 

你們的2023年過得好嗎?😉
 
這一年,工作生活均衡的議題持續著,育兒生活讓時間依然是稀缺資源;生了幾場病,新傷舊疾時不時湊在一起提醒,不能過度使用自己的身體,所以工作承接上,需要張弛有度、需要善用資源、需要懂得調度… 都還在努力在練習中…
 
我非常感恩這一年來,每一個來到慢慢來的你們,無論是在課堂的相遇、從文章認識我們,還是在諮詢室中,曾陪你們走過一程的夥伴。
 
因為你們的每一分回饋,都讓我更確信人本信念與價值。
 
謝謝你們以來一直默默地支持,2024年,慢慢來會繼續陪伴大家~更靠近理想的自己,也期待將工作與生活中的看見,和你們有更多的分享😊
 
祝福大家~
✨✨🎉 HAPPY NEWYEAR 🎉✨✨
慢慢來 陪你們一起跨越2024🥰
 
                                                                                    Beatrice

作者:許菀喬 Beatrice  /  生涯發展諮詢師 、生涯引導教練

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