履歷優化與面試技巧

許菀喬  /  CDA 生涯發展諮詢師

勞動部勞動力發展署

適性就業輔導促進計劃

高雄岡山文化中心演講廳

教練式引導課程

疫情解封後的第一堂實體課程,課前原本有些小擔心,因為疫情還在二級期間,主辦單位希望儘量減少人與人之間的連結,很多活動在操作上都變得不大適合,場地也因應防疫所以特別「寬闊」,這些都可能會讓民眾互動意願不高,增加課程的困難度。

不過,這一切似乎都是我多想了。

因為空間大,所以很放鬆,也很舒適,夥伴們安心地坐在自己的位子上,慢慢地,跟著我的故事、提問與回饋。雖然隔著距離,仍然建立了不錯的氛圍。在每個人的口罩下,我們看得見彼此的笑容,相互感受的到善意。

今天上的是履歷與面試,這些技巧其實都不難,上網也都找的到相關資料,但從整理、書寫、聚焦,到能成為品牌,才是真正需要引導和練習的過程。

在敘事的過程中,大家一起開啟了故事的體驗與整理,每個人紛紛都從聽者變成了重要的主角。我看有些人講到比手劃腳,有些則是聽得津津有味,我也夥伴之間偷偷蒐集了一些精彩的故事。只是這個演講廳真的很~大,要同時參與多組的討論,要走很遠,跑上跑下的,感覺好像邊上課邊在做運動 😆

有些夥伴的書寫軌跡看了令人很感動 💕

夥伴說卡片很美,能帶張回去給孩子嗎 😆

這個老師最喜歡遊走在各組,聽聽夥伴都說些什麼 😊

團體課程要邀請所有的夥伴都願意開口、分享,其實是不容易的,我從來都不希望這樣的「邀請」成為一種隱性的強迫,讓夥伴上課感到不適與壓力,因此就算使用是引導技巧,都是視當下的情況,點到為止即可。

但這堂課的夥伴其實還蠻融入的,每個人都很專注在自己的小組裡。  我相信今天在上課中所整理的,那些職涯上所有起起落落的發生,最後也都隨著課程的進行、帶領下,化為隊友帶給自己的祝福。

下課了,我卻因著工作擁有幸福的感覺 😊

作者:許菀喬 Beatrice  /  CDA 生涯發展諮詢師

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課程邀約:adagiomap@gmail.com